バストアップサプリは太るって本当なの？オススメサプリをご紹介します！

バストアップサプリを飲んだら太った！と思っている方。

実はバストアップサプリ自体で太っているわけではないんです。

そこで今回はその真相や、おすすめのサプリメントも紹介していきますよ！

ぜひ参考にしてくださいね。

バストアップサプリは太る？太らない？

バストアップサプリと検索すると「太る」「太らない」という検索結果がでてくると思います。

そして、中身を見ると、あるサイトには太ると書いてあったり、あるサイトには太らないと書いてあったり・・・実際どっちなの？って思いますよね。

バストアップした時に体内の女性ホルモンが十分な状態になっていると、感覚的に太ったような感じがするということはあるかもしれません。

しかし実はバストアップサプリ自体で太るということはありません！

どういうことかというとバストアップするためのホルモンが関係しているからなんです。

バストアップサプリにはバストアップに欠かせない2つの成分が入っているんです！

まずはこの2つを紹介していきます。

①プエラリア

人気のバストアップサプリのほとんどにこの「プエラリア」というものが入っています。

ミャンマーに生息する植物で昔から美容のために多くの人から愛されています。

このプエラリアには、イソフラボンが含まれています。

イソフラボンといえば、女性ホルモンのエストロゲンと同じような働きをする成分として有名で大豆に多く含まれています。

ですが、このプエラリアには、このイソフラボンが大豆の数十倍含まれているといわれています。

エストロゲンには、女性らしい体つきのバランスを作る効果があるので、丸みを帯びた体つきになります。

丸み帯びた体＝皮下脂肪がつきやすいということなので、胸は大きくなるけど、体に脂肪もつきにくいということになり太りやすくなります。

他にも食欲を増加する作用もあるんですよね。

②ブラックコホシュ

バストアップサプリにはプエラリアが含まれていて、プエラリアには女性ホルモンのエストロゲンと似た作用があると上で書きましたね。

さらに、このプエラリアのほかに、ブラックコホシュというハーブが含まれているサプリメントもたくさんあります。

このブラックコホシュには、エストロゲンの分泌を促進する効果があることがわかっています。

なので、プエラリアとブラックコホシュの摂取により、体内のエストロゲンが増えてしまうことも原因となります。

体内のエストロゲンが増加すると、脂肪がつきやすくなので、太ったように感じてしまうんです。

⇒この2つの成分がバストアップには欠かせないものとなっていて、体内のエストロゲンが増加するものとなっています。

体内のエストロゲンが増加すると、女性らしい体つきになることができるんですが、これは皮下脂肪がつきやすいということ。

なので、プエラリアやブラックコホシュをとることで太るのではなく、この2つを摂取することによって、体内のエストロゲンが増加し、そのエストロゲンによって太りやすくなったと感じるということになるんですよ！

これがバストアップを飲んだら太った！という真相になります。

太らないバストアップサプリを選ぶポイント

実はバストアップサプリを飲んでも太らない方法があるのは知っていましたか？

正しいサプリメントを選ぶことがとても重要になっています。

①純正のプエラリア

実はプエラリアには650種類もあるのは知っていましたか？

こんなに種類のあるプエラリアですが、バストアップサプリに効果があるのは「プエラリア・ミリフィカ」だけなんです。

プエラリアが入っていると書いてあっても、プエラリア・ミリフィカが入っていないと意味がないんです。

プエラリア・ミリフィカ以外のプエラリアが入っていると、結果も出ないし、生理不順や吐き気、だるさ、むくみなど知らぬ間に副作用で苦しむことになるかもしれません。

また、ピンキープラスというサプリメントは唯一バストアップサプリの中にプエラリアミリフィカが含まれていない豊乳サプリなのですが、副作用が出る心配は減らすことができても本当に実感のある、ふっくらとしたバストにしたいのであればあまりおすすめできないと言われています。

②プエラリア・ミリフィカの一日の摂取量が抑えられている

プエラリア・ミリフィカは、摂取しすぎると体内のエストロゲンが増えてしまい副作用が起きてしまうんです。

1日の摂取量は400㎎と決まっていいます。

この摂取量を守っているサプリメントを確認して選ぶようにしましょう。

③ダイエット成分が入っている

上でエストロゲンによって女性らしい体つきになるということを書きましたね。

バストアップサプリメントの中にはバストアップのほかにも、代謝をアップさせ脂肪燃焼効果があるダイエット成分が入っているものがあります。

これなら、飲みながら痩せやすい体を作ってくれるので、びくびくしながら飲む必要もありません！

ぜひダイエット成分が入っているものを選んでくださいね。

以上がサプリメントを選ぶポイントになります。

この3つを守っていれば、副作用の心配もぐっと減りますし、服用することによりダイエットもできるので体に安心・安全に飲むことができますよ！

このようなことから、なんと今は、バストアップしながら太らないことだってできるんです！

バストアップサプリおすすめ3選！

では最後は安心して飲めるバストアップサプリを3つを詳細と共に紹介していきます。

この3つは口コミやランキングサイトでもかなり多い高評価を得ている商品！

なので、とてもオススメですよ！

ぜひ参考にしてくださいね。

①ベルタプエラリア

出典 : https://belta-shop.jp/

プエラリアサプリメントの売り上げ、人気、口コミで1位を獲得している商品で、バストアップサプリと言ったら必ず名前が上がる商品になっています。

• AAAランクのプエラリアを配合
• 純正プエラリア100％
• すっきり＆リフレッシュ成分配合
• 美容成分配合

まずベルタプエラリアは、AAAランク認定の純正プエラリア100％を配合しているんですよ。

なので安心安全に毎日プエラリアを摂取することができます。

またプエラリアのほかに、ストレス軽減効果や身体をすっきりさせてくれるレモンバームやローズマリーといった成分も入っています。

そしてバストアップしながら肌にハリを与えきれいになってほしいという願いを込めて、ヒアルロン酸や、プラセンタ、コラーゲン、ザクロといった美白などの美容に欠かせない成分も配合されています。

ちなみにプラセンタは豚ではなく馬プラセンタ配合なので、アミノ酸の保有量が格段に違います！

ベルタプエラリアではマッサージジェルも販売しているので、外からマッサージすることで、バストアップ効果が格段にアップします！

サプリメントもジェルもすべて無添加なので、安心安全なのも人気なポイントです?

ベルタプエラリアは、定期購入なら、このジェルもついて初回6,980円で購入することができます。

②ぷるるん女神

出典 : http://biteki-lab.com/
ぷるるん女神も人気のバストアップサプリメントになっています。

プエラリアはもちろんのこと、活性アミノ酸BCAAを含んでいます、

これは人間の体内では合成されない必須アミノ酸の「バリン」「ロイシン」「イソロイシン」といったアミノ酸の総称のことを言います。

運動時の体をサポートしてくれる成分でダイエットサポートには欠かせないんですよ！

また、穀物酵素エキスや、植物発酵酵素も含まれているので、体内からすっきりをサポートし痩せやすい体を作ってくれます。

唐辛子、ギムネマ、コレウスフォルスコリといったボディケア成分が入っています。

このようにダイエット成分が豊富に含まれているのが、ぷるるん女神の特徴です！

さらに、この1粒1粒にはプラセンタやコラーゲンといった美容成分もはいっているので、美肌を手に入れることができ、きれいにバストアップすることができますよ！

ぷるるん女神は、初回限定なんと送料の630円で購入することができるのと、90日間の全額返金保証がついていますよ。

③ハニーココ

出典 : https://bi-up.net/

さて次はハニーココです。

人気モデルの椎名ひかり、松本愛の2人が監修しプロデュースした話題の商品。

ハニーココはヨーグルト味でたべるサプリメントとして人気の商品になっています。

2つのタイプがあり、美容を重視するか、ダイエットを重視するかで商品選択も変わってきます。

「ハニーココD」と「ハニーココW」があり、プエラリア・ミリフィカはもちろんのこと、大豆イソフラボンも配合しています。

さらに、ハニーココDには、3大スッキリ成分のコレウスフォルスコリ、カルニチン、メリロートエキスが含まれていて、ハニーココWにはコラーゲン、セラミド、ヒアルロ
ン酸、ローズヒップといった美容成分も豊富に入っているんですよ！

バストアップのほかに自分が何を重視したいか考えて選択できる商品となっています。

バストアップとダイエットが効果的にでき、“女性が望むボディ”がゲット出来てしまうサプリです！

ハニーココW・Dともに110日後の全額返金保証がついていて、定期コースの申し込むと初回なんと500円で試すことができちゃいますよ！

おすすめ商品間違えなし！

購入するなら公式サイトがお得！

今回紹介した商品は、楽天やAmazon、Yahooショッピングなど様々な通販サイトでも購入することが出来ます。

※薬局やドラッグストアなどでは市販されていません。

しかし、少しでもお安く・お得に購入したいのであれば公式サイトのが当然お得に始めることができます！

公式サイトで買った方が、割引があったり、返金保証に対応したり、さらには送料無料などアフターフォローなどの対応もちゃんとしてるのでとても安心です。

また、基本的にサプリメントの効果が現れるまでには1ヶ月～3ヶ月とされています。

その為2週間程度で効果がでないと諦めるのではなく3ヶ月を目安に続けることが大切です。

公式サイトならお得な定期コースまであるので断然お得に購入することができますよ！

バストアップに効く食べ物も紹介！

紹介したサプリだけでも十分効果を得ることができますが、小さいという悩みを少しでも早く改善させる為にバストアップ効果が期待できる食べ物も紹介しておきます。

サイズアップのためもに、普段の食生活に取り入れ試してみてください！

キャベツ

キャベツには「ボロン」という栄養素が含まれています。

このボロンは、女性ホルモンのエストロゲンの分泌を増やしてくれます！

直接的な乳腺などへの刺激はありませんが、女性ホルモンの分泌を促してくれると言うことは、バストアップへとつなげてくれるのです。

キャベツを食べる場合は、できるだけ生で食べるようにすることで成分を溶かすことなく身体に吸収できます。

食物繊維も豊富なので便秘解消効果や体重減少にも効果的です！

大豆製品

バストアップと言えば「大豆イソフラボン」。

大豆イソフラボンも女性ホルモンのエストロゲンに似た性質を持っており、女性らしい体型・ボディラインを作ると言われています。

大豆のまま食べても良いですし、お豆腐、納豆、味噌など自分が食べやすいもので摂取するようにしましょう。

鶏肉類

鶏肉類にはたんぱく質が多く含まれています。

タンパク質は、筋肉を作るのにとても大切な栄養素で、バストの基礎となる部分の大胸筋に筋肉を作りバストアップを小さくするのを防ぐ効果が期待できるのです。

鶏肉の中でも、脂肪分の少ない鶏胸肉やササミなどを選ぶようにすることで上質なたんぱく質を摂取することができ、同時にダイエット効果も得ることができます。良く噛んで食べ過ぎないようにするのもポイントです。

鶏もも肉などは脂肪分が多いので注意です！

おすすめのバストパップサプリまとめ

いかがでしたか？

今回はバストアップサプリについてみてきました。

最後はこの記事のまとめです。

• バストアップサプリが太るのではなく、バストアップサプリを飲むことでエストロゲンが多くなり皮下脂肪がつきやすくなる
• ダイエット成分が入っているものや、プエラリア・ミリフィカを配合しているサプリメントを選ぶことが大切
• 上記で紹介したサプリメントは、プエラリア・ミリフィカを使用していて、口コミでも評価が高い商品となっている

以上3点が今回のまとめです。

バストアップは正しいものを選ぶことで、副作用の可能性も少なく、きれいにバストアップすることができますし、太ることもありません！

色んな噂がありますが、間違えた情報に騙されないようにし、正しい知識と、しっかりした製品を見極めることが大切になってきますよ！

ぜひ参考にしてくださいね。