ダイエットしようとドラッグストアなどへ行き、市販されているダイエットサプリを試したこともあるのではないでしょうか?

しかし、市販されているダイエットサプリは色々あり、どれを購入すればいいか悩んでしまうと思います。

そこで今回はダイエットにオススメなダイエットサプリを紹介させていただきたいと思います。

たくさんあって悩んで、結局購入するのをやめてしまったあなたに少しでも助けになればなと思います。

市販されているおすすめダイエットサプリ7選!

オススメサプリ

ダイエットの始め時は、始めたいと思ったときが始めどきです。

種類が豊富でどれを選んだらいいか分らないですよね、中には食べた物のカロリーをカットしてくれる優れものまで!

そこで今回はそんなダイエット向けのサプリメントの中でも薬局などで市販がされているダイエットサプリからおすすめのサプリメント情報を人気のあるものを7種類、価格も高額なものは殆どないので、すぐにでも始められます。

是非チェックしてみて下さい!

カロリーをサプリでカットできる?!

サプリを飲む人

食べてしまったものを後悔しても仕方ありません。

カロリーをコントロールしてくれるサプリメントと適度な運動で気を取り直しましょう。

カロリミット(ファンケル)

カロリミット(ファンケル)

出典 : http://www.cosme.net/

カロリミットはファンケルから発売されているCMでも有名なカロリーカットサプリです。カロリミットは適度な運動と食生活によるダイエットのサポートをしてくれる機能性表示食品です。

カロリミットにはギムネマ酸、桑の葉由来イミノシュガー、エピガロカテキンガレート、キトサン、ファセオラミンといった5つの成分が食事の糖や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値と血中中性脂肪値の上昇を抑えてくれる効果があります。

amazonや楽天などでも口コミが高くおすすめです!

基礎代謝をアップさせたり、脂肪の燃焼といった効果ではないですが、糖や脂肪が気になる食事の前に取ることで、カロリーのコントロールが手軽にできます。

大人のカロリミット(ファンケル)

大人のカロリミット(ファンケル)

出典 : http://www.cosme.net/

大人のカロリミットは通常のカロリミットをベースにブラックジンジャーを配合した製品です。ブラックジンジャーには高い糖質のものを摂取しても体内で消化を助けてくれ、代謝のよい体にしてくれるといわれています。

そのため大人のカロリミットは代謝の低下により、太りやすく痩せにくくなってきた年代の方におすすめのサプリメントとなっています。

もちろんそれ以外の方にも効果があり、代謝のサポートをしてくれるため、1日の中で一番カロリーの高い食事のときにこちらを、それ以外の食事のときは普通のカロリミットを、といった併用して活用していくと効果的に使用することができます。

なかったコトに!(グラフィコ)

なかったコトに!(グラフィコ)

出典 : http://www.cosme.net/

なかったコトに!はグラフィコから発売されているカロリーカットサプリです。なかったコトに!はダイエット中のどうしても食べたいという欲求や、脂っこい食事、急な外食、友達と食べに行ったりしたときについつい食べすぎてしまった、そういったときに活躍してくれるサプリメントです。

なかったコトに!には白インゲン豆を始めとした様々な成分が配合されています。白インゲン豆にはα-アミラーゼ・インヒビターと呼ばれる成分が含まれています。α-アミラーゼ・インヒビターには炭水化物を消化吸収するために働くα-アミラーゼを抑制する作用があります。取りすぎた炭水化物の余分な消化吸収を抑制してくれるため太りにくくなる助けをしてくれます。

サプリの力で体の中からダイエットをサポート?

サプリメント

生酵素(ジプソフィラ)

生酵素(ジプソフィラ)

出典 : http://www.cosme.net/

生酵素はジプソフィラから発売されている生酵素サプリです。酵素には大きく分けて食べ物を消化するための消化酵素とエネルギーの消費をする代謝酵素があります。その2つの酵素のバランスが崩れると太りやすくなったり体調の不調の原因となってしまいます。

生酵素は普段の食生活では補うのが大変な野菜、野草、穀物、海藻といった222種類のものを配合しています。

さらにビタミンB1、コエンザイムQ10、Lカルニチン、乳酸菌といったダイエット時に不足しがちな美容成分も入っています。酵素を補い体調の不調や太りやすさを解消しつつ、美容成分も一緒に手軽に摂取することができます。

イースト×エンザイム ダイエット(メタボリック)

イースト×エンザイム ダイエット(メタボリック)

出典 : http://www.cosme.net/

イースト×エンザイム ダイエットはメタボリックから発売されているダイエットサプリです。イースト×エンザイムではよもぎや生姜など野草や和漢食品といった100種類以上の酵素と活性型酵素を配合しています。

和漢食品というと苦そうなイメージがありますが、飲みやすい大きさとコーティングがしてあるため、大変飲みやすくなっています。活性型酵素で効率よく野草入り植物発酵エキスを体内に取り入れコンディションを整えつつスリムになるサポートをしてくれます。

酵水素328選生サプリメント(ジェイフロンティア)

酵水素328選生サプリメント(ジェイフロンティア)

出典 : http://www.cosme.net/

酵水素328選生サプリメントはジェイフロンティアより発売されている酵素系サプリです。酵水素328選生サプリメントには328種類の植物発酵エキスと水素パウダーによってダイエットをサポートしてくれます。

ビタミンB1、B2、B6、B12も豊富に含まれているため、ダイエット生活の美容と健康をサポートしてくれます。

フォースコリー(DHC)

フォースコリー(DHC)

出典 : http://www.cosme.net/

フォースコリーはDHCより販売されているダイエットサプリです。フォースコリーはコレウスフォルスコリというシソ科の植物の根から抽出したエキスにビタミンB1、B2、B6を配合しています。

コレウスフォルスコリのエキスには体脂肪の分解を活発にする働きがあります。

フォースコリーは運動と組み合わせることでより効果的にダイエットすることができます。

各ビタミンも配合されているため健康的にダイエットしたい方、スリムな体をキープしたい方におすすめのサプリメントです。

カロリーカットできる市販のサプリまとめ

まとめ

いかがでしたでしょうか?

今回は市販のダイエットサプリを7つ紹介してきました。

ここまで市販のダイエットサプリを紹介しましたが注意点もあります。

ダイエットサプリはダイエットのサポートをしてくれますが、ダイエットサプリだけでは痩せることはできません。

ダイエットサプリを効果的に使用するには適度な運動、食事が不可欠なのです。

適度な運動に食事、そのサポートにダイエットサプリ使用するようにしましょう。

そうすれば次第に体重も減り、理想の体になる強力なサポートとなってくれるでしょう。

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